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50万人数据揭示全谷物食物防大肠癌 [复制链接]

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十类药店常见皮肤病的症状及联合用药 http://www.mdnhd.com/txyf/986967.html

结直肠癌是我国第三高发的恶性肿瘤。高脂高热的饮食方式,让这种“富贵病”的发病率以每年4%递增。

令人欣慰的是,世界癌症研究基金和美国癌症研究所最近发表的一份报告指出:含有膳食纤维的食物,特别是全谷类食品,可降低发生结直肠癌的风险。

到底什么算全谷物?如何科学摄入全谷物食物?《生命时报》(

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