北京哪家医院能看好白癜风 http://yyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html为贯彻落实国家和自治区体育卫生健康部门提出的关于在疫情防控期间大力推广居家科学健身方法的号召，着力在全州上下倡导文明健康的生活方式，促进全民健身与全民健康深度融合，有效激发全州各族群众健康意识，更好地发挥体育健身在预防和干预、治疗疾病方面的功能。时值入伏，广大居民在居家期间应合理安排工作学习时间，加强身体锻炼，提高自身免疫力。同时，要乐观面对疫情，调节紧张情绪，做到“内外”兼修，不要让高温天气烤了身体炙了心。在这个特殊时期，每个人都应有健身意识，养成健身习惯，提高身体素质。
昌吉州文化体育广播电视和旅游局、昌吉州体育总会推出昌吉州“健康昌吉居家战疫”第二季全民科学健身线上有奖活动，号召全州各族群众居家科学健身，增强信心、团结一致打赢疫情防控阻击战。
主办单位
昌吉州文化体育广播电视和旅游局、昌吉州体育总会
承办单位
昌吉州广场舞健身操协会
活动口号
增强自身抵抗力，战胜疫情动起来
参与时间
年07月29日起至08月12日
评比时间
年08月13日起至08月20日
参与项目
适合居家健身的运动项目：广场舞、健身操、俯卧撑、广播操、跳绳、仰卧起坐、太极拳、健身气功共8项，要求融健身和艺术性、创意、互动于一体，操作和所用器械简单，适合居家健身并推广。
参与人员
具有昌吉州户籍的各族干部群众、援疆干部、驻州企事业单位人员均可参与比赛，年龄18-65周岁。
活动评委
由昌吉州文化体育广播电视和旅游局、昌吉州体育总会选调昌吉州广场舞健身操协会、昌吉州太极拳协会、昌吉州健身气功专委会专业裁判员对各项目比赛视频进行线上评比。
参与方式
上传居家健身小视频进行线上评选。
项目参赛及评判01广场舞
①参赛形式：个人形式参赛
②参赛曲目：或一首自选曲目
③评判标准：
动作正确规范40分
有力度有节奏20分
有艺术性有创意20分
精神面貌20分
满分为分
④评判方式：评委老师线上播放视频实时进行
