北京痤疮医院医师 https://m-mip.39.net/czk/mipso_8595980.html前几天有朋友问研究所——为什么戴AirPods无线耳机，耳朵里会瘙痒难耐。
其实不止这位朋友发生了这种情况，网络上关于戴AirPods无线耳机造成耳朵不适的讨论早已热火朝天。
比如下面这位网友，戴AirPods耳机后，前后两医院。
图片来源：网络
在留言区也有不少人也说有同样遭遇，戴AirPods无线耳机后感到各种不适：耳朵里潮湿瘙痒、疼痛、长痘痘……
研究所咨询专业的耳鼻喉医生后，发现造成上述情况，可能有3个原因，最后一个真没想到。
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原因一：
入耳式耳机佩戴时间过长
类似于AirPods这种入耳式耳机，有很强的「密封性」。佩戴时间过长，很容易导致耳道内升温变潮湿，从而引发微生物疯狂繁殖。
图片来源：站酷海洛
有研究表明，戴入耳式耳机一小时，微生物的繁殖量是不戴耳机的3～5倍。这种情况下，如果耳道内菌群平衡被破坏，耳道炎发生的风险就会明显升高。
比如下面这则报导，孩子耳朵里长出「真菌丝团」，就是因为长期佩戴入耳式耳机，导致耳内潮热不通风，并反复掏弄导致的。
图片来源：新华网
大家都不想自己的耳朵变成盘丝洞吧。
所以连续使用入耳式耳机的时间不要超过1小时，全天建议使用时间不要超过3小时。
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另外，如果耳道里感到潮湿或进水了，不要忙着用「棉签」去清理。
棉签很可能会造成耳道皮肤损伤，且棉签还可能把微生物往耳道深处推，增加患耳部疾病的风险。如果耳朵里水很多，可以把头低向进水侧，让水慢慢流出，多余的水分通常能自行蒸发。
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原因二：
不定期清洁入耳式耳机
导致霉菌、细菌滋生
长时间不进行清洁，耳机会黏附许多污渍、细菌。
看看从未清理过的AirPods的喇叭口，除了显而易见的污渍外，还暗藏很多霉菌、细菌。
图片来源：丁香生活研究所
入耳式耳机通常深入耳道，很可能会把微生物推向耳道更深处。在耳道内累积起来，感染的风险也会增加。
另外，耳机插入时也有一定几率会擦破耳道皮肤，如果耳道皮肤失去自己的保护，会更容易被感染。
就比如下图这位网友，因为从未清理过耳机塞，就导致了外耳道细菌性感染。
图片来源：网络
日常我们可以用酒精棉片对入耳式耳机进行定期清洁。如果是带耳机套的，套子也需要定期清洁或者及时更换。并且最好不要把耳机和别人分享，以免滋生更多细菌。
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原因三：
自身对橡胶
或塑料材质过敏
对于橡胶或塑料材质过敏的人不在少数。
大多数入耳式耳机都是这些材质，如果对这类材质过敏的人接触了它们，碰触部位很可能会出现瘙痒、水肿、小红疙瘩等症状，严重的话，甚至会蜕皮起水泡……
如果使用耳机后出现上述情况，应该立即停止使用，医院进行过敏源筛查。别试图忍忍就过了，可能会越来越严重。
图片来源：站酷海洛
虽然研究所知道让大家不要用入耳式耳机，是一个「反人类行为」。
但不正确使用的后果还是相当严重的，往轻了说会耳朵瘙痒、疼痛，严重更可能耳朵发炎、听力衰退等。
为了你的耳朵健康，使用入耳式耳机，一定要多注意上面3个问题噢，祝大家耳朵内的瘙痒都能平息！
快把这篇文章转发给你身边耳机「长」在耳朵里的朋友吧～??
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合作专家胡琪
耳鼻喉科主治医师
内容策划杰梨米
合作请联系niehanwen
dxy.cn
参考文献
[1]陈丽鸿.青少年噪声性聋研究进展[D].重庆医科大学,.
[2]刘昊斓,吴云当,阮岩.真菌性外耳道炎患者耳道环境菌群结构及多样性[J/OL].菌物学报.
[3]王毅.真菌性外耳道炎病因分析及防治对策[J].世界最新医学信息文摘,,17(17):.
[4]王文慧,向海炼,李邻峰.橡胶相关变应原在湿疹皮炎患者中的致敏情况[J].中国皮肤性病学杂志,,30(10):-.
[5]耳鼻咽喉头颈外科学
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