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   摘要: 由于现在白领们长期处于紧张的环境压力下,缺乏科学地自我调适和自我保护,就容易进入亚健康状态。所以处于这种情况下的人群应该引起注意,积极采取预防措施,摆脱亚健康状态。下面介绍四项原则有助摆脱亚健康恢复健康。 1、健康饮食 在一日三餐中,尽量做到


当天,蒋雯丽素颜,一身蓝色、黑色搭配的低调着装,头戴黑色小礼帽,搭配丝质围巾。一路沉默的蒋雯丽状态不佳,似乎是没有休息好,眼袋也跟着跑了出来。不过,蒋雯丽一副黑框大眼镜就遮住了。蒋雯丽背着包包、手拎袋子走在前面,姐姐蒋雯娟推着行李箱,从走出闸口就一直手机忙不停,处理着各种事。


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