5道健康食谱 轻松吃走脂肪肝
脂肪肝是现带生活中很常见的一种疾病，不管男女老少都有可能患上脂肪肝，而这种疾病也不再是肥胖者的专属。今天我们就给大家推荐几种健康食谱，很适合脂肪肝患者，大家都来了解看看吧！
1、祛除病因来防治：寻找并消除病因。如酒精性脂肪肝主要在于戒酒；糖尿病性脂肪肝在于积极地治疗糖尿病、肥胖性脂肪肝在于有效的控制体重，营养失调性脂肪肝在于调整营养物质的供给。
2、药物防治：针对病因，选择专业治疗产品。脂肪肝是脂类代谢障碍引发的疾病，因此在治疗上就应选用能改善脂类代谢障碍的产品。在治疗的过程中采用一些辅助性的产品对于脂肪肝的治疗有良好的效果。
3、调理饮食：针对病因、调整饮食是脂肪肝治疗的另一个主要方面。如营养失调性脂肪肝不可营养过度，也应避免营养缺乏。一般脂肪肝饮食需、适量脂肪和糖类，同时加强适当的运动锻炼、冰淇淋、糖果之类少食，可多食豆类。
推荐几款简单的脂肪肝防治食谱：
1、芹菜炒香菇：
芹菜400克，香菇50克、食盐、醋、酱油、味精等调料适量。该方具有清肝热、调气血的作用，是很好的防治脂肪肝的菜肴。